Huidverzorgingsmythen die we frequent horen, zijn:
Mythe 1: Veel water drinken, houdt je huid gehydrateerd.
Mythe 2: Frequent je huid reinigen en ze bespuiten met water, houdt ze in een optimale conditie.
Mythe 3: Een reinigingsproduct gebruiken dat je huid glad laat aanvoelen, is goed voor je huid.
Mythe 1: Veel water drinken, houdt je huid gehydrateerd.
FEIT: Volgens de resultaten van vele klinische studies wordt de bovenste laag van de huid niet beïnvloed door het drinken van veel water. Terwijl water drinken goed is voor de gezondheid van je lichaam, beïnvloedt veel water drinken de hydratatie van de huid niet. Er zijn heel wat cases van personen die overmatig water drinken waardoor ernstige verschuivingen in hun electrolyte balans zijn opgetreden. Als je immers te veel water drinkt, neemt het vloeibare gedeelte van je bloed (plasma) te veel toe, met als gevolg een te laag zoutgehalte. Ga je dan ook nog eens intesief sporten, verlies je door te zweten nog meer zout. Hierdoor kunnen problemen met je hersenen en je spieren (waaronder bvb je hart) ontstaan.
De huid is een buffer door zijn natuurlijke samenstelling. Het gedronken water wordt uit het lichaam verwijderd als afval via zweet, urine en tranen nog voor het de epidermis kan bereiken en haar bevochtigen. Het hydrateren van de huid wordt voornamelijk geregeld door de barrière functie, uitwendige factoren en hydraterende verzorgingsproducten.
Mythe 2: Frequent je huid reinigen en ze bespuiten met water, houdt ze in een optimale conditie.
FEIT: Frequent water aanbrengen op je huid droogt ze uit. Hoe meer water je aanbrengt op je huid door ze te wassen, met stoom of het gebruik van watersprays droogt de huid uit door de verdampingsfactor. Als het water op de huid verdampt, verwijdert het eveneens vocht uit het huidoppervlak. Een nuttige tip is ... 'gebruik nooit heet water bij het reinigen van je huid. Het versnelt het verdampingsproces en droogt de huid nog meer huid.
Mythe 3: Een reinigingsproduct gebruiken dat je huid glad laat aanvoelen, is goed voor je huid.
FEIT: Wanneer je je huid reinigt, zou ze krakend proper moeten aanvoelen en niet glad. Als ze glad aanvoelt, betekent dit dat het reinigend product ingrediënten zoals stearaten, cetyl- en stearylalcohol bevat die achterblijven op je huid en ze glad laten aanvoelen. De huid kan door deze ingrediënten afgesloten geraken, waardoor acne erger wordt, verstoppen en worden verhinderd dat actieve bestanddelen, uit andere verzorgingsproducten die je gebruikt, door de huid worden opgenomen. De huid zou kraaknet en een beetje opgespannen moeten aanvoelen na een ideale wasbeurt om dan snel terug gehydrateerd te worden met een goed vochtinbrengend verzorgingsproduct.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten